يوما ما سيأتي الفراق
ويو ما ما سنتألم
ويوما ما سيتفرع الطريق
ويمضي كل منا في طريقه
فإذا ما جاء الفراق يوما
فلا تنسى ان تسألني عن
رغبتي الأخيرة
ولا تبخل عليّ بإعلان
رغبتك الأخيرة لي
فكلانا مساق الى إعدامه
وكلانا له حق الامنية الأخيرة
قبل الموت
إذا ما جاء الفراق يوما
فسأمد يدي الى الهاتف
وأدير نصف الرقم
وسأتذكر في النصف الآخر
أنّا قد انتهينا
وان للفراق علينا حق إحترامه
وان كل الاصوات مباحة لي بعد الفراق
إلاّ صوتك
إذا ما جاء الفراق يوما
وجاء بعد الفراق العيد
فلا تنس ان تفرح
ولا تنسى ان تضحك
ولا تنسى ان تلبس الجديد
ولا تنسى ان تزور ارض ذكرياتنا
وتقف فوق قبر الحب بإطمئنان
وتقرأ عليه شيئا من شعرك
ولا تنسى نصيبي من
ذكرياتك الحزينة
في ليلة العيد
-----------------------------------------------------
إذا ما جاء الفراق يوما
وجاء بعد الفراق الحنين ندما
فلا تنسى ان تغمس فرشاة الذكرى
في ماء جرحك الملون
وترسم وجه الحنين ضاحكا
ولا تحزن
ولا تجزع
اذا ما بدا لك الوجه
برغم الضحكة هزيلا
فكل الجروح بعد جرح الفراق
تبدو تافهة
إذا ما جاء الفراق يوما
وجاء بعد الفراق ليل مظلم اضاع قمره
فلا تنس ان تبحث عن القمر
في ارض الضلوع
فإن كانت الجروح هناك اشد وضوحا
فأعلم ان القمر هناك
في حنايا القلب مختبيء
إذا ما جاء الفراق يوما
وجاءت قارئة الفنجان
بعد الفراق إليك تسعى
فلا تصدقها ان هي قالت
ان في الغابة الموحشة
جنة حب خضراء ستراقني عليها
كذبها يا سيدي
ولا تكابر ولا تغامر
فبعد الفراق لا شيء يجدي
إذا ما جاء الفراق يوما
وجاءت قارئة الكف
بعد الفراق إليك تسعى
فلا تصدقها ان هي قالت
ان الحياة ضيقة كالكف
وان لنا فوق كف الحياة لقاء
كذبها يا سيدي
فليس اوسع من مساحة الالم
ولا أضيق من صدر الأمل
بعد الفراق
--------------------------------------------------------------
إذا ما جاء الفراق يوما
وجمعني بك بعد الفراق طريق
وكانت تمسك ذراعيك
وكنت اتعكز ذراعيه
فلا تقل لها كنا
ولن اقول له كنا
فوحدنا نعلم يا سيدي
بأنا...وبرغم الفراق
مازلنا ..ومازلنا..ومازلنا
إذا ما جاء الفراق يوما
وفوق أرض الصدفة المؤلمة
إلتقينا
وسمعتك على البعد تقول
لعينيها أجمل قصائد الشعر
ولمحتني على البعد
أُراقصه ألما
فلا تقل لها كنت حبيبها
ولن اقول له كان حبيبي
وإلاّ..خسرتها وخسرته
إذا ما جاء الفراق يوما
وهُتكت بعد الفراق
تركة الحب المقتول
فخذ معك الضحكات
فليس لي بها بعد الفراق حاجة
واحمل الرسائل والكلمات والأحلام
وأبق لي الصور والذكريات
وبعضا من الاوهام
إذا ما جاء الفراق يوما
واباحوا لنا بفضولهم
تشريح جثة الحب
وتشويه البقايا
فلا تفعل..ولن أفعل
بدأنا الحكاية قبل الفراقأنقياء
الثلاثاء، 15 سبتمبر 2009
يوم الفراق
الاثنين، 7 سبتمبر 2009
فن الاحتواء في العلاقة الزوجية
هذه المشاركة باقتباس وتصرف من محاظرة للدكتور طارق الحبيب
أولاً.. الاحتواء الفكري :
ونعني به الحوار الفكري في تبادل الأفكار والمشاكل والحديث حولها بين الرجل والمرأة. ربما يكفي الرجل أن تستمع المرأة منه وكذلك المرأة ربما يكفيها أن يستمع الرجل لمشكلتها ، لكن المشكلة الكبيرة بين الزوجين أنه لا يحدث ذلك الاستماع.
الاحتواء الفكري هو القدرة على احتواء أفكار الرجل والصبر عليها وتحملها ومحاولة المشاركة في حل تلك المشكلات التي عند الرجل من الجانب الفكري.
وكذلك الدور على الرجل.
ثانياً.. الاحتواء الانفعالي :
وهو الاهتمام بمشاعر الطرف الآخر ، أسمعوا المرأة ما تُحب ، وأسمعوا الرجل ما يُحب ولن يكون ذلك إلا من فهم نفسية المرأة والرجل ، ولو شعرنا في الحقيقة قداسة هذه العلاقة لركزنا أكثر في هذه العلاقة سعياً منا في فهمها أولاً ومن ثم الاستمتاع بها.
ثالثاً.. الاحتواء الجسدي :
لقد تم طرح سؤال مهم وهو :
لما الإصرار عند المرأة في مجتمعنا أن تكون إما أم العيال أو الزوجة العاشقة؟
ألا تستطيع أن تلعب الدورين معاً؟؟ لذلك في الحقيقة أظن من أسباب انتشار بعض ألوان الزواج المعاصر نعني ( زواج المسيار وخلافه ) بسبب هذا الدور تنقلب المرأة بعد زواجها بفترة وتلعب – دور أم العيال وتبدأ المشاكل لذلك.
نعم هذا جزء من مسئوليتي في احتواء المشاكل كزوج لكن لي حقوق أخرى وأنتِ عليكِ مسئوليات أخرى. أين ذلك العشق؟ أين تلك الرحمة؟ أين ذلك الوله بيننا؟ لم ينطفئ ويُلعب هذا الدور؟ نحن محتاجون للأمرين بشكل مستمر ومتناسق ومتناغم بينهما.
إن من الاحتواء الجسدي أن تحتوي المرأة جسد زوجها وذلك عن طريق الاهتمام بمظهرها وتناسق جسدها ، وكذلك لابد أن يلعب الرجل هذا الدور أيضاً.
إن من الاحتواء الجسدي أن يحرص الرجل أن يعطي زوجته ما يتمناه منها وكذلك على الزوجة أن تفعل ذلك.
ومن أساليب الاحتواء في الحياة الزوجية – فن الاعتذار – والمرأة أكثر قدرة على الاحتواء من الرجل وعلى الاعتذار منه ، فإن كانت مشكلة مشتركة بينهما فلتسارع هي بالاعتذار؛ لأن في بنيتها النفسية هي أقدر من ذلك على الرجل ، وإن كان الخطأ خطؤها يجب أن تباشر هي ، وأن يباشر هو أيضاً إذا كان الخطأ خطأه.
لكن السؤال الذي يُطرح – لماذا يتأخر الاعتذار في حياتنا الزوجية حتى يغور الجرح؟ ثم إذا أتى ذلك الاعتذار يأتي سطحياً جافا لا يعالج إلا ظاهر ذلك الجرح.. ولذلك إن حدثت مشكلة بسيطة فيما بعد نجد الزوجة تنفجر على زوجها أو الزوج على زوجته.. لماذا؟؟ لأن جرحاً غائراً لم يندمل من تلك الفترة قد انفجر وبدأ يخرج منه الصديد.
ومن فنون الاحتواء في العلاقة الزوجية تغيير الوسيلة التي يستخدمها الزوج أو الزوجة في حل المشكلات الزوجية ، تحتاج إلى عدة طرق أن تمارسها أيها الزوج ، لأن المرأة تحمل مشاعراً وأسلوباً في التفكير لابد أن تفهمه وأن تستوعبه ، من خلاله تستطيع أن تنطلق في حل تلك المشكلة، وكذلك الأمر بالنسبة للمرأة.
من فنون الاحتواء في العلاقة الزوجية عدم التعامل مع الأخطاء بدقة متناهية لأن ذلك التعامل الدقيق يقلل الشعور بالود والرحمة ، ولذلك قالوا عن تجاوز الهفوات بأن نتجاوز عن الأمور حيناً وأن نقف معها حيناً آخر.
ومن فنون الاحتواء في الحياة الزوجية وهو ما نستخدمه نادراً للأسف! التعرض للإيجابيات في الحياة الزوجية عند نقاش مشكلة ما ، لابد أن نتكلم عن إيجابيات هذه العلاقة ، فبهذه الطريقة نحصر المشكلة محط الحوار ونتأملها ونناقشها في ظل المودة والرحمة.
ومن فنون احتواء مشكلات الحياة الزوجية هو التعايش معها والاستمتاع بها أو التنازل والخروج من دائرة هذه المشكلة.
ومن فنون احتواء مشكلات الحياة الزوجية أنه ليس بالضرورة أن لكل مشكلة حلا كاملا ، قد يكون لها حل جزئي وهذا الحل الجزئي هو الحل المناسب لهذه المشكلة. نعالج هذه الإشكالية ما أمكننا ثم نتعايش مع الباقي.
أولاً.. الاحتواء الفكري :
ونعني به الحوار الفكري في تبادل الأفكار والمشاكل والحديث حولها بين الرجل والمرأة. ربما يكفي الرجل أن تستمع المرأة منه وكذلك المرأة ربما يكفيها أن يستمع الرجل لمشكلتها ، لكن المشكلة الكبيرة بين الزوجين أنه لا يحدث ذلك الاستماع.
الاحتواء الفكري هو القدرة على احتواء أفكار الرجل والصبر عليها وتحملها ومحاولة المشاركة في حل تلك المشكلات التي عند الرجل من الجانب الفكري.
وكذلك الدور على الرجل.
ثانياً.. الاحتواء الانفعالي :
وهو الاهتمام بمشاعر الطرف الآخر ، أسمعوا المرأة ما تُحب ، وأسمعوا الرجل ما يُحب ولن يكون ذلك إلا من فهم نفسية المرأة والرجل ، ولو شعرنا في الحقيقة قداسة هذه العلاقة لركزنا أكثر في هذه العلاقة سعياً منا في فهمها أولاً ومن ثم الاستمتاع بها.
ثالثاً.. الاحتواء الجسدي :
لقد تم طرح سؤال مهم وهو :
لما الإصرار عند المرأة في مجتمعنا أن تكون إما أم العيال أو الزوجة العاشقة؟
ألا تستطيع أن تلعب الدورين معاً؟؟ لذلك في الحقيقة أظن من أسباب انتشار بعض ألوان الزواج المعاصر نعني ( زواج المسيار وخلافه ) بسبب هذا الدور تنقلب المرأة بعد زواجها بفترة وتلعب – دور أم العيال وتبدأ المشاكل لذلك.
نعم هذا جزء من مسئوليتي في احتواء المشاكل كزوج لكن لي حقوق أخرى وأنتِ عليكِ مسئوليات أخرى. أين ذلك العشق؟ أين تلك الرحمة؟ أين ذلك الوله بيننا؟ لم ينطفئ ويُلعب هذا الدور؟ نحن محتاجون للأمرين بشكل مستمر ومتناسق ومتناغم بينهما.
إن من الاحتواء الجسدي أن تحتوي المرأة جسد زوجها وذلك عن طريق الاهتمام بمظهرها وتناسق جسدها ، وكذلك لابد أن يلعب الرجل هذا الدور أيضاً.
إن من الاحتواء الجسدي أن يحرص الرجل أن يعطي زوجته ما يتمناه منها وكذلك على الزوجة أن تفعل ذلك.
ومن أساليب الاحتواء في الحياة الزوجية – فن الاعتذار – والمرأة أكثر قدرة على الاحتواء من الرجل وعلى الاعتذار منه ، فإن كانت مشكلة مشتركة بينهما فلتسارع هي بالاعتذار؛ لأن في بنيتها النفسية هي أقدر من ذلك على الرجل ، وإن كان الخطأ خطؤها يجب أن تباشر هي ، وأن يباشر هو أيضاً إذا كان الخطأ خطأه.
لكن السؤال الذي يُطرح – لماذا يتأخر الاعتذار في حياتنا الزوجية حتى يغور الجرح؟ ثم إذا أتى ذلك الاعتذار يأتي سطحياً جافا لا يعالج إلا ظاهر ذلك الجرح.. ولذلك إن حدثت مشكلة بسيطة فيما بعد نجد الزوجة تنفجر على زوجها أو الزوج على زوجته.. لماذا؟؟ لأن جرحاً غائراً لم يندمل من تلك الفترة قد انفجر وبدأ يخرج منه الصديد.
ومن فنون الاحتواء في العلاقة الزوجية تغيير الوسيلة التي يستخدمها الزوج أو الزوجة في حل المشكلات الزوجية ، تحتاج إلى عدة طرق أن تمارسها أيها الزوج ، لأن المرأة تحمل مشاعراً وأسلوباً في التفكير لابد أن تفهمه وأن تستوعبه ، من خلاله تستطيع أن تنطلق في حل تلك المشكلة، وكذلك الأمر بالنسبة للمرأة.
من فنون الاحتواء في العلاقة الزوجية عدم التعامل مع الأخطاء بدقة متناهية لأن ذلك التعامل الدقيق يقلل الشعور بالود والرحمة ، ولذلك قالوا عن تجاوز الهفوات بأن نتجاوز عن الأمور حيناً وأن نقف معها حيناً آخر.
ومن فنون الاحتواء في الحياة الزوجية وهو ما نستخدمه نادراً للأسف! التعرض للإيجابيات في الحياة الزوجية عند نقاش مشكلة ما ، لابد أن نتكلم عن إيجابيات هذه العلاقة ، فبهذه الطريقة نحصر المشكلة محط الحوار ونتأملها ونناقشها في ظل المودة والرحمة.
ومن فنون احتواء مشكلات الحياة الزوجية هو التعايش معها والاستمتاع بها أو التنازل والخروج من دائرة هذه المشكلة.
ومن فنون احتواء مشكلات الحياة الزوجية أنه ليس بالضرورة أن لكل مشكلة حلا كاملا ، قد يكون لها حل جزئي وهذا الحل الجزئي هو الحل المناسب لهذه المشكلة. نعالج هذه الإشكالية ما أمكننا ثم نتعايش مع الباقي.
الأحد، 6 سبتمبر 2009
استشارة (1) خيانة زوجية
الجهة : الزوجة وسيلة الاتصال : مراسلة عن طريق الاميل
_____________
احببت شخص وانتهى بنا هذا الحب بالزواج وسكنا مع امه واخوه الاصغر منه وعمره 23 سنة في منزل واحد ِ. بعد سنة من زواجنا انجبت طفلي الاول وبسبب الحمل والولادة شغرت ان زوجي بدأ يبتعد عني وما عاد رومنسي مثل قبل الحمل . اكتشفت ان زوجي على علاقة بخالتي يلتقي بها ويمارس معها الجنس . انصدمت وصرت مثل المجنونة كيف ان زوجي يخونني مع خالتي . كتمت في قلبي الامر وقلت ان شاء الله فترة واتعدي . لكنني بعد كذا صرت ما احبه مثل اول وما اقدر انسجم معاه في السرير بديت اتخيل اذا جاني اتخيله هو مع خالتي فيصير عندي نفور او برود وما عدت ارغب فيه مثل السابق .
ابوي كان لي اهم انسان في الدنيا اشعر انه كل شي لي دايم ينصحني ويتكلم معي كثير
مات ابوي وصارت وشعرت اني فقدت كل شي في الدنيا تميت ايام وليالي ما اطلع من البيت وما اكلم احد زوجي ما حس فيني وما كان مهتم في حالتي يدخل ويطلع ولا كأنه يشوفني .
الوحيد اللي وقف جنبي وكان يتكلم وياي وسليني هو اخو زوجي اللي كان ساكن معنا في نفس البيت
كانت علاقتي به قبل وفاة ابوي عادية جدا . بس بعد وفاة ابوي صار يجي يمي بالمطبخ ويجلس يساعدني وسولف وياي وبدت علاقتنا تكبر وبديت ارتاح للكلام معه بس كنت اشوف منه بعض الحركات اللي اشعر انه يريدني ويبغاني وكنت اسوي روحي مو فاهمه لين يوم طلب مني بوسه رفضت لكنه اصر . وانا رفضت . كنت انا اللي تروح تجلسه من النوم في الصباح من شان يجلس يفطر معنا ويروح عمله وفي يوم جلس من النوم وقام من سريره وحظني وقبلني كانت مفاجئة لي بس انا سكتت وما سويت شئ .
بعدها تطورت العلاقة بيننا واستسلمت له .
انا لي الان من تزوجت للان احدى عشر سنة وانجبت اربعة اولاد وبنت علاقتي بزوجي سيئة ومملة واستمرت خيانتي مع اخو زوجي للان
وهو يعيش معنا في نفس البيت
انا الان اريد اتوب اشعر بالذنب واشعر ان الله ما راح يغفر لي .
اخو زوجي مو راضي يتركني في حالي وانا ما اريد اخرب بيتي ويمكن زوجي يطلقني لو عرف .
ارجوك تساعدني .
___________
الرد ========
بسم الله الرحمن الرحيم
اعلمي اختي انك ارتكبتي واحد من كبائر الذنوب وهو الزنا والعياذ بالله وهو ذنب توعد الله فاعله بالخلود في النار اذا لم يتوب وباب التوبة مفتوح والله وعد عباده بان يغفر لهم ذنوبهم جميعا بشرط صدق التوبة وصدق النية ثم ان تحسني عملك بعد التوبة
اولا :اختي عليك ان تفكري بجد في ابعاد اخو زوجك عنك من البيت فطالما انتي وهو في بيت واحد ويحصل بينك وبينه لقاء بشكل كثير فان الشيطان سوفى يكون حاظر معكما دائما .
اختلقي الاعذار لزوجك كي تخروجو انتي وزوجك من البيت وتسكنوا في بيت اخر ولك كل الحق ان لا تسكني مع رجل اجنبي عليك وهو اخو زوجك . لكن عليك معالجة هذا الامر بحكمة وروية .
ثانيا :جددي علاقتك بزوجك ووثقيها فهو حصنك الذي تحتمين فيه من شر الشيطان . سامحيه وانسي له خطاه وتذكري انك انتي مقصرة في حقه كذلك .
اعيدي لحياتك الزوجية البريق والامل والحب . استعيني في هذا ببعض الكتب التي تتحدث عن تجديد الحياة الزوجية
3- اهتمي باولادك وبنتك واعلمي ان ما انتي عليه لو لم تتركيه فسوفى ينكشف في يوم ما لان الله يمهل عبده ليتوب . تصوري ابنتك وهي تدخل عليك عرفة عمها وتجدك في حظنه
او تصوري ولدك يرى عمه وهو يتحرش بك
انك بعدم التوبة تصنعين منهم مجرمين منحرفين . فبادري بتوبة ولا تسوفي بها .
4- ابتعدي عن اخو زوجك في كل الاحوال
اذا كان داخل البيت فلزمي غرفتك واذا دخلتي المطبخ اصطحبي معك ابنتك او احد اولادك لا تكوني لوحدك حتى لو اضطريتي لاقفال باب المطبخ عليك اثناء وجودك فيه للعمل ففعلي .
لا تجلسي في اي جلسة يكون اخو زوجك حاظر فيها حتى وان لم تكونوا لوحدكم
اثناء عدم وجود زوجك او اولادك في المنزل ابقي مع ام زوجك او في غرفتك واقفلي عليك بابها .
5- علقي في البيت بعض الايات القرانية التي تذكر النار والعذاب والاخرة في الصالة والمطبخ وغرفة الطعام في اي مكان ممكن ان يراها اخو زوجك .
6- حدثي ام زوجك في امر زواج ابنها هذا فان زواجه حصن له وفيه ابعاد عنك وقد تحل مشكلة وجوده معكم في المنزل بزواجه .
_____________
احببت شخص وانتهى بنا هذا الحب بالزواج وسكنا مع امه واخوه الاصغر منه وعمره 23 سنة في منزل واحد ِ. بعد سنة من زواجنا انجبت طفلي الاول وبسبب الحمل والولادة شغرت ان زوجي بدأ يبتعد عني وما عاد رومنسي مثل قبل الحمل . اكتشفت ان زوجي على علاقة بخالتي يلتقي بها ويمارس معها الجنس . انصدمت وصرت مثل المجنونة كيف ان زوجي يخونني مع خالتي . كتمت في قلبي الامر وقلت ان شاء الله فترة واتعدي . لكنني بعد كذا صرت ما احبه مثل اول وما اقدر انسجم معاه في السرير بديت اتخيل اذا جاني اتخيله هو مع خالتي فيصير عندي نفور او برود وما عدت ارغب فيه مثل السابق .
ابوي كان لي اهم انسان في الدنيا اشعر انه كل شي لي دايم ينصحني ويتكلم معي كثير
مات ابوي وصارت وشعرت اني فقدت كل شي في الدنيا تميت ايام وليالي ما اطلع من البيت وما اكلم احد زوجي ما حس فيني وما كان مهتم في حالتي يدخل ويطلع ولا كأنه يشوفني .
الوحيد اللي وقف جنبي وكان يتكلم وياي وسليني هو اخو زوجي اللي كان ساكن معنا في نفس البيت
كانت علاقتي به قبل وفاة ابوي عادية جدا . بس بعد وفاة ابوي صار يجي يمي بالمطبخ ويجلس يساعدني وسولف وياي وبدت علاقتنا تكبر وبديت ارتاح للكلام معه بس كنت اشوف منه بعض الحركات اللي اشعر انه يريدني ويبغاني وكنت اسوي روحي مو فاهمه لين يوم طلب مني بوسه رفضت لكنه اصر . وانا رفضت . كنت انا اللي تروح تجلسه من النوم في الصباح من شان يجلس يفطر معنا ويروح عمله وفي يوم جلس من النوم وقام من سريره وحظني وقبلني كانت مفاجئة لي بس انا سكتت وما سويت شئ .
بعدها تطورت العلاقة بيننا واستسلمت له .
انا لي الان من تزوجت للان احدى عشر سنة وانجبت اربعة اولاد وبنت علاقتي بزوجي سيئة ومملة واستمرت خيانتي مع اخو زوجي للان
وهو يعيش معنا في نفس البيت
انا الان اريد اتوب اشعر بالذنب واشعر ان الله ما راح يغفر لي .
اخو زوجي مو راضي يتركني في حالي وانا ما اريد اخرب بيتي ويمكن زوجي يطلقني لو عرف .
ارجوك تساعدني .
___________
الرد ========
بسم الله الرحمن الرحيم
اعلمي اختي انك ارتكبتي واحد من كبائر الذنوب وهو الزنا والعياذ بالله وهو ذنب توعد الله فاعله بالخلود في النار اذا لم يتوب وباب التوبة مفتوح والله وعد عباده بان يغفر لهم ذنوبهم جميعا بشرط صدق التوبة وصدق النية ثم ان تحسني عملك بعد التوبة
اولا :اختي عليك ان تفكري بجد في ابعاد اخو زوجك عنك من البيت فطالما انتي وهو في بيت واحد ويحصل بينك وبينه لقاء بشكل كثير فان الشيطان سوفى يكون حاظر معكما دائما .
اختلقي الاعذار لزوجك كي تخروجو انتي وزوجك من البيت وتسكنوا في بيت اخر ولك كل الحق ان لا تسكني مع رجل اجنبي عليك وهو اخو زوجك . لكن عليك معالجة هذا الامر بحكمة وروية .
ثانيا :جددي علاقتك بزوجك ووثقيها فهو حصنك الذي تحتمين فيه من شر الشيطان . سامحيه وانسي له خطاه وتذكري انك انتي مقصرة في حقه كذلك .
اعيدي لحياتك الزوجية البريق والامل والحب . استعيني في هذا ببعض الكتب التي تتحدث عن تجديد الحياة الزوجية
3- اهتمي باولادك وبنتك واعلمي ان ما انتي عليه لو لم تتركيه فسوفى ينكشف في يوم ما لان الله يمهل عبده ليتوب . تصوري ابنتك وهي تدخل عليك عرفة عمها وتجدك في حظنه
او تصوري ولدك يرى عمه وهو يتحرش بك
انك بعدم التوبة تصنعين منهم مجرمين منحرفين . فبادري بتوبة ولا تسوفي بها .
4- ابتعدي عن اخو زوجك في كل الاحوال
اذا كان داخل البيت فلزمي غرفتك واذا دخلتي المطبخ اصطحبي معك ابنتك او احد اولادك لا تكوني لوحدك حتى لو اضطريتي لاقفال باب المطبخ عليك اثناء وجودك فيه للعمل ففعلي .
لا تجلسي في اي جلسة يكون اخو زوجك حاظر فيها حتى وان لم تكونوا لوحدكم
اثناء عدم وجود زوجك او اولادك في المنزل ابقي مع ام زوجك او في غرفتك واقفلي عليك بابها .
5- علقي في البيت بعض الايات القرانية التي تذكر النار والعذاب والاخرة في الصالة والمطبخ وغرفة الطعام في اي مكان ممكن ان يراها اخو زوجك .
6- حدثي ام زوجك في امر زواج ابنها هذا فان زواجه حصن له وفيه ابعاد عنك وقد تحل مشكلة وجوده معكم في المنزل بزواجه .
الأربعاء، 2 سبتمبر 2009
اعلنتها أني بغير غرامها اكفر
وبجبها ادعو واستمطر
اعلنتها اني بها اشعر
وبغيرها لا اسمع لا ابصر
ما اعذب الابحار في عيونها
واعذب منه لمست المنحر
مريضة تبدو نواعسها
والموت فيها اسود محمر
ترمي بها قلبي ويا وجعي
كأنني الجالس في مجمر
لا ترفعي عني عذاباتي
اني بها من موتي لا اشعر
ابو كمال
alkamal5@hotmail.com
وبجبها ادعو واستمطر
اعلنتها اني بها اشعر
وبغيرها لا اسمع لا ابصر
ما اعذب الابحار في عيونها
واعذب منه لمست المنحر
مريضة تبدو نواعسها
والموت فيها اسود محمر
ترمي بها قلبي ويا وجعي
كأنني الجالس في مجمر
لا ترفعي عني عذاباتي
اني بها من موتي لا اشعر
ابو كمال
alkamal5@hotmail.com
خدعة
رئيتك في يقظتي عارية محجبه
وفي مناي رئيتك راقصة مهذبه
حيائك لا تبدو منه حمرة الج\خجل
وصوتك الهادئ لا تبدين منه مذنبه
ومشية الغرور لا تظهر منك إمراءة
عالية الهمة. في انسابها متلاعبه !
حجابك الساتر يفظح منك كل بارزة
تبدين فيه لعبة مقولبه
لا تفتحين ابدا نافذة من بيتك
والشمس لا تدخل للاريكة المذهبة
في وضح النهار يستحيل ان ارى خيالك
لانك سيدتي طازجة معلبة
كريمة انتِ ! ما قلتي للعشاق لا ابدا
ولم تردي سائل عن حاجة تظر به
تسعين في حاجاتهم تقظينها
في الليل سرا والنفوس معذبه
ابو كمال
alkamal5@hotmail.com
وفي مناي رئيتك راقصة مهذبه
حيائك لا تبدو منه حمرة الج\خجل
وصوتك الهادئ لا تبدين منه مذنبه
ومشية الغرور لا تظهر منك إمراءة
عالية الهمة. في انسابها متلاعبه !
حجابك الساتر يفظح منك كل بارزة
تبدين فيه لعبة مقولبه
لا تفتحين ابدا نافذة من بيتك
والشمس لا تدخل للاريكة المذهبة
في وضح النهار يستحيل ان ارى خيالك
لانك سيدتي طازجة معلبة
كريمة انتِ ! ما قلتي للعشاق لا ابدا
ولم تردي سائل عن حاجة تظر به
تسعين في حاجاتهم تقظينها
في الليل سرا والنفوس معذبه
ابو كمال
alkamal5@hotmail.com
لا تعبثي
لا تعبثي بمشاعري
لا تلعبين بها
لا تتركي الحيرة تنهش خاطري
قولي أحبك فارسي
قولي حلمت بك تقبلني ...وترفع برقعي
آه ..فما ابعدكِ مني
وما اقربني منكِ
وما هذا التناقض بيننا
ضحكتك ملئت كل فضاء الكون
رقصت من اجلها الدنيا
لحنتها كل العصافير وغنتها نشيد
وانا اسمعها
توقد في قلبي شرارات الممات
وتحيل حلمي لكابوس الرفات
ابو كمال 9/6/1429هـ
alkamal5@hotmail.com
لا تلعبين بها
لا تتركي الحيرة تنهش خاطري
قولي أحبك فارسي
قولي حلمت بك تقبلني ...وترفع برقعي
آه ..فما ابعدكِ مني
وما اقربني منكِ
وما هذا التناقض بيننا
ضحكتك ملئت كل فضاء الكون
رقصت من اجلها الدنيا
لحنتها كل العصافير وغنتها نشيد
وانا اسمعها
توقد في قلبي شرارات الممات
وتحيل حلمي لكابوس الرفات
ابو كمال 9/6/1429هـ
alkamal5@hotmail.com
الحب الوان
قالوا للحب لون واحد ..صدقتهم
حتى التقينا
فعرفت ان الحب عندك الوان
قالوا
ان لمست النار تحرق
او شربة الماء تشرق
او دخلت البحر تغرق
وان الغيم لا تلمسه الايدي
وان الليل يوحشه السواد
منذ رئيتك
عرفت ان النار من شفتيك بلسم
والسباحة في عينيك مرهم
والسحابة البيضاء من ردفيك تحلم
وعلى سواد شعرك الليل سلم
فكفرت بكل ما قالوا
وامنت فيك وان كنت فيك احلم
ابوكمال 10/10/1429هـ
للتواصل
alkamal5@hotmail.com
حتى التقينا
فعرفت ان الحب عندك الوان
قالوا
ان لمست النار تحرق
او شربة الماء تشرق
او دخلت البحر تغرق
وان الغيم لا تلمسه الايدي
وان الليل يوحشه السواد
منذ رئيتك
عرفت ان النار من شفتيك بلسم
والسباحة في عينيك مرهم
والسحابة البيضاء من ردفيك تحلم
وعلى سواد شعرك الليل سلم
فكفرت بكل ما قالوا
وامنت فيك وان كنت فيك احلم
ابوكمال 10/10/1429هـ
للتواصل
alkamal5@hotmail.com
كذبة عاشق
لم يعد خافيا عندك أني كلما قربت منك زادني الشوق اشتياق
كلما حاولت ان اهمس في أذنيك ان الحب ذنبي وهو طوق الاختناق
هو عفريت من الجن اتاني والاماني وضراعيك وثغر طعمه حلو المذاق
أنتِ أنتِ نفخت الروح بجسمي بعد موت الحب كل هذا العمر من دونك ضاق
أنتي يا حشرجت الموت بحلقي يوم فرقاكِ وأنتي النزع فيني ان منعتيني العناق
ابوكمال 30/3/1430
للتواصل
alkamal5@hotmail.com
لم يعد خافيا عندك أني كلما قربت منك زادني الشوق اشتياق
كلما حاولت ان اهمس في أذنيك ان الحب ذنبي وهو طوق الاختناق
هو عفريت من الجن اتاني والاماني وضراعيك وثغر طعمه حلو المذاق
أنتِ أنتِ نفخت الروح بجسمي بعد موت الحب كل هذا العمر من دونك ضاق
أنتي يا حشرجت الموت بحلقي يوم فرقاكِ وأنتي النزع فيني ان منعتيني العناق
ابوكمال 30/3/1430
للتواصل
alkamal5@hotmail.com
اكتشاف الذات
لاكتشاف ذواتنا نحن بحاجة لمجموعة من الخطوات الخصها بالنقاط التالية
1- ان نكتشف الايجابيات في انفسنا . فكل منا لديه الكثير من الملكات الايجابية والتي عليه ان يكتشفها لتوظيفها في بناء ذاته .
2- تحديد الهدف الذي نريد الوصول لها . العشوائية والتخبط من اكثر الاسباب في الفشل وعلينا تجاوزها من خلال تحديد الهدف الذي نسعى لتحقيقة والوصول له .
3- لا تلقي باللوم على الاخرين : عندما يرسب الطالب في مدرسته يلقي باللوم على المعلمين اللذين لا يحسنون نقل المعلومات او على الوالدين اللذين لم يوفروا له فرصة كافية للمذاكرة والمراجعة وربما على الاصدقاء اللذين تسببوا في اهداره لوقته الثمين .
والموظف يلقي باللوم في عدم تحقيقة لانجاحاته يلقي باللوم على النظام الروتيني او على مديره المتسلط او على زملائه اللذين لا يتركون له فرصة للنجاح
والزوجة تلقي باللوم في مشاكلها على الزوج غير المتفهم لها وعلى اهل الزوج المتسلطين .
وهكذا ننسى انفسنا ولا نحملها المسؤلية في فشلنا.
4- تحمل المسؤلية استشعر بأنك المشكلة وان الحل انت منك ومن ذاتك لا من غيرك .
5-لا تبقي نفسك في المشكلة فكر بالحل : تعرض سائق سيارة على احد الخطوط السريعة للاعتدداء والسرقة ثم وضعوه المعتدين داخل شنطة السيارة واقفلوا عليه . بقي داخل السيارة يومين محاولا الخروج منها دون فائدة بعد ان اكتشفت دوريات امن الطرق الحادثة قد مات الرجل داخل شنطة سيارته .
ابنه احب ان يعرف كيف مات ابوه فأخذ نفس نوع السيارة وذهب لذات المكان ثم وضع نفسه في شنطة السيارة واغلقها عليه ثم اخذ يفكر في طريقة للخروج كي لا يموت كوالده
كسر زجاج الاشارة الخلفية واخرج يدة منها واخذا يؤشر بيده على المارة مما لفت انتباه احد المارة ففتح له باب الشنطة ثم قال له لو مددت يدك اكثر لوصلت يدك لقفل الشنطة ولفتحتها بدون مساعتي
لماذا مات الاب : لانه حصر نفسه في المشكلة ولم يفكر في الحل انتظر ان ياتيه الحل
لماذا لم يمت الابن : لانه اشتغل بالتفكير في الحل وتوصل له ولو انه فكر اكثر لما احتاج لمساعدة الاخرين .
6- حول تجاربك الفاشلة الى خبرات واستفد منها فربت البيت اتي تريد ان تعمل الكنافة لن تتقنها من اول محاولة وعليها ان تعرف في كل تجربة ماهو الخطا وتستفيد منه حتى تصل لنتيجة مرضية . في حياتنا الكثير من التجارب الفاشلة علينا الاستفادة منها وتحويلها الى خبرات .
اتمنى لكم التوفيق والسداد
ابو كمال
يمكنكم التواصل معي على الاميل التالي
فن التواصل مع الاخرين
تتم عملية التواصل بينك وبين الاخر بمجموعة مكونات هي:
1- المرسل
2- المستقبل
3- الرسالة
ولان عملية التواصل عملية ديناميكية ففي كل رسالة هناك مرسل ومستقبل . والمرسل والمستقبل متغير مع كل رسالة .
وتعاني عملية ارسال الرسالة من مشوشات اهمها النظرة السلبية المسبقلة للمستقبل والتي يجب التغلب عليها ومحاولة خلق جو من التواصل يخلوا من المشوشات .
ولكي يكون الاتصال ناجح علينا مراعات مجموعة عوامل اهمها :
1- اقامة علاقة مع الاخرين والتوافق معهم . ولكي تتحقق الالفة مع الاخرين علينا مراعات
أ- فهم الشخصية التي نتواصل معها ب - مجاراتها في بداية الحديث والاصغاء اليها 3- ثم تولي القيادة في التواصل وارسال الرسائل المراد نقلها .
2- نقل المعلومات والافكار والتأثير فيهم بما تريد.
3- قبول الاخر على ماهو عليه الان والقبول لا يعني الموافقة إنما يعني قبولهم لتقييم علاقة معهم .
وعلينا اثناء نقل الرسالة والتواصل ملاحظة
1- ان الكلام والالفاظ تنقل او تؤثر بنسبة 7% فقط وقد تتحول الى 100% وفقا لاسلوب المرسل ومهاته
2- وان نبرات الصوت تؤثر بنسبة 38%
3- وان تعبيرات الجسم (لغة الجسد) تؤثر بنسبة 55%
وكلما طور المرسل من ادواته اصبح اقدر على نقل الرسالة ومن ثم التواصل الناحج
وعلينا مراعات المهارات التسع المعروفة لعملية التواصل وهي
1- الاتصال العيني فالعين والنظرات لها تأثير في المستقبل ايجابا وسلبا ينبغي استخدام النظر بشكل ايجابي وعدم الانشغال بنظرك عن المستبقل
2- مهارات الوضع والحركة مثل هيئة الجلوس وحركة اليدين والقدمين والنقر بالقلم مثلا او هز الرجلين فكل جركة لها معناها السلبي او الايجابي اللذي علينا مراعاته .
3- ملامح وتعابير الوجه مما لا شك فيه ان لملامح وتعابير الوجه دور بارز في نقل الرسالة للمستقبل .
4- اللبس والمظهر
5- الصوت والتنوع الصوتي من حيث ارتفاع الصوت او انخفاضه او حدته ونوعمته فكل لفظة لها درجة صوت مناسبة لكي تؤثر بشكل ايجابي
6- اشراك المستمع
7- استخدام المرح
8- الذات الطبيعي
وتجنبت الاسهاب في هذه المهارات وفي شرحها ليقيني انها تدرك بالبديهة من قبل القارئ العزيز
ابو كمال
يسرني تواصلكم معي على
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)